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万贯国际老虎机的官网:广式干煎黄花鱼



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chanson厨

黄花鱼万贯国际老虎机的官网营养富厚,新鲜的鱼肉中富万贯国际老虎机的官网含蛋白质、钙、磷、铁、碘等,万贯国际老虎机的官网而且鱼肉对照嫩,更易于消化接受,轻易操作,鱼骨也对照少,最得当爱好吃鱼又怕骨的小伙伴

用料

黄鱼

3条

少许

少许

料酒

少许

广式干煎黄花鱼的做法

把鱼开膛万贯国际老虎机的官网后,往里面塞点姜,加点料酒,可以去腥

在鱼身开道小刀,两边抹上一层盐,腌制20分钟以上

油热后放鱼小火煎制,牢记不要让膛口里的姜掉落出来,可以让姜汁渗透这个鱼肉

煎至两面金黄即可,可以万贯国际老虎机的官网放点柠檬

小贴士

1.开膛里放姜在腌制时可以去腥,煎的时刻还会有姜汁,可以代替少量油

2.必然要用小火煎,轻易掌控

3.煎好后放点柠檬可以降火,不油腻

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