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宝马在线娱乐mg线路检测1:锡纸烤排骨



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排骨含有大年夜量磷酸钙、骨胶原、骨宝马在线娱乐mg线路检测1粘蛋白等,可为幼儿和白叟供给钙质,能匆匆进宝马在线娱乐mg线路检测1幼儿的骨骼发育,还能预防老年人骨质酥松。

食材:猪排骨500g

配料:

用料

猪排骨

500g

圆葱

50g

10g

10g

芝麻

5g

2g

鸡精

3g

白糖宝马在线娱乐mg线路检测1

10g

生抽

10g

蚝油

10宝马在线娱乐mg线路检测1g

孜然粉

5g

腌肉料

10g

料酒

10g

锡纸烤排骨的做法

备菜

1圆葱切成丝

2姜切片,蒜切片

用盐,鸡精,白糖,生抽,蚝油,孜然粉,腌肉料,圆葱,姜,蒜,料酒把排骨腌制1小时

将排骨放在锡纸盘上,放进烤箱,选择烤模式180度,烤25分钟

拿出撒上芝麻即可

小贴士

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